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面食米饭,哪个顶饱
来源:http://www.cjfangsheng.com  时间:23-09-12 01:49
摘要: 除由于喜欢吃以外,他说也有一个缘故,便是面食比米饭更顶饱。妈妈其时仿佛便是对我说了 “爬山耗损大,吃馒头才顶饱。上面的故事有一个偷换观点的题目,如 “早上吃两三个馒头

面食米饭,哪个顶饱

  在此顺便说起,小麦的蛋白质含量和 B族维生素的含量都比米要高,南方人还不必要只吃米饭,还可适当挑选小麦和小米之类的北方主食,以进步维生素B的摄取。

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