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5.健步走:有氧运动能加速血栓消融的速度,低落血液黏度。
6.常泡澡:每周泡次热水,水温能加快血液活动,由而使溶栓才能随之增添。每一次20分钟,水温以舒服为宜。
7.鞋袜松:衣服、鞋袜不必要太紧,血液循环差会促使血栓凝结。
8.慎服药:惯例服用抗血栓药物者正在看病服药时,要提示医师,以避免误服取抗血栓药相冲的药物,导致血栓或出血。
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