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春夏养生晒太阳是“王道”
来源：http://www.cjfangsheng.com 时间：23-11-09 11:25
摘要：
正在温暖的阳光下，我们无妨把双手摊开，手心朝向太阳，让阳光照进劳宫穴，能够开释压力，舒缓委靡，增进睡眠，也有强心益气的作用。春夏时为腿脚晒足阳光，能够贮存能量，到
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