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洋葱：
洋葱取葱、蒜性味邻近，具有健胃、促进食欲、行气宽中的功能，取大蒜一同食用有降糖结果。常常食用洋葱，既可果腹，又能降糖治病。
萝卜：
萝卜具有消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒之成果，适用于食积胀满型糖尿病。
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