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糙米具有活化气血的功效

来源：http://www.cjfangsheng.com 时间：23-11-03 10:31

摘要： 大米虽然明净细致，但您或许不知道，经由精加工的小米，正在碾造过程中胚芽和谷子釉质部门和谷糠一同被磨掉了，大批的营养物质随之流失，再加上做饭时重复淘洗，外层的维生素

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