

自然,正在运用该食疗方的时间,还应凭据病人的证型,随证加减药味,或挑选合适的其他药膳医治。
其他药膳
风热表证型:病人表现为发烧、微恶寒、鼻塞、流涕、咽喉痒、疼、红、干,欲饮水、咳嗽药痰黄、舌苔薄白、脉浮数,宜挑选辛凉发散,平淡易消化的食品及药膳。
桑菊浙贝茶:桑叶100克、菊花50克、浙贝母50克。将以上原料研为粗终,用纱布袋分装,每袋15克,每一次用1袋,放入杯中,用滚水冲泡,几次饮用。本方亦食亦药,具有疏风清热,解表宣肺的功能,适用于有发烧头疼、鼻塞咳嗽药症状的空调病患者。方中桑叶、菊花疏风清热,清肝明目;浙贝母止咳化痰,彼此配伍,可辛凉宣散,将闭锁在体内的热邪驱出体外,到达宣肺止咳的目标。
葱豉豆腐汤:豆腐250克、淡豆豉12克、葱白15克,调料适当。先将豆腐切成小块,插手淡豆豉放水同煮,煮沸10分钟,再入葱白,略煮半晌,趁热食之。本品辛散解表,清热润燥,适用于有发烧、口渴、咽干等症状的空调病患者。方中的淡豆豉、葱白可辛散解表;豆腐性冷味甘,可清热润燥,三者适用可遣散体内的风热之邪。
风寒表证型:显示为恶寒发烧,无汗,头疼,周身酸痛,鼻塞欠亨,音哑,喷嚏,流清涕,有少许清稀痰,苔薄白,脉浮紧。宜选用辛温发散而平淡易消化的食品及药膳。
芜荽生姜汤:芫荽(香菜)10克、生姜10克。将芫荽洗净切碎,生姜洗净切片。先将生姜放入锅中,加水一碗,正在火上煮沸2分钟,然后到场鲜芜荽及调味品马上出锅。本品中芜荽辛温,可发表鼓邪外达;生姜性温味辛,可发散风冷,温中断呕,两者共同可将闭锁正在体内的风冷邪气透达于表,并且对胃冷恶心,也是有医治作用。
暑湿外感型:表现为身热不顺畅,微恶寒,汗出而热不解。头疼头重,身重困乏,胸闷呕恶,食欲不振,口淡而黏、小便赤短、苔黄腻、脉濡。挑选清热解表、祛暑利湿易于消化吸收的食品和药膳。
藊豆荷叶粥:藊豆(往荚)15克、鲜荷叶1张、粳米100克,糖适当。将粳米及藊豆淘洗净,插足水煮粥。待粥熟后,插足适当的糖,搅拌匀称,趁热以荷叶笼罩粥面上,直至粥呈淡绿色,弃荷叶,便可食用。本品有清热、解暑、化湿的作用,适用于有发烧头重、脘闷泄泻、恶心纳呆等症状的空调病患者。藊豆性平味甘,健脾胃和胃,清热祛湿;荷叶性凉味苦辛,既能清热解暑,又能祛湿止泻,还带有宜人的清香气息;粳米性平味甘,健脾胃益气。三者合营,可清暑湿。
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