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山药的做法大全
来源:http://www.cjfangsheng.com  时间:23-10-22 11:19
摘要: 山药红枣粥  原料:  山药、红枣、大米、桂圆、黄冰糖、枸杞。4、熬到糖水变浓时象糖浆时,放入山药和枸杞炒匀。2、山药洗净往皮切段,把往核红枣和往皮山药放锅内蒸1小时

山药的做法大全

  山药500克、枸杞20克、糖150克、木樨酱2茶匙(10ml)、油。

  做法:

  1、戴上手套,将山药洗净,去皮,切成1厘米见方、5厘米长的长条,用水浸泡,制止氧化发黑,用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。

  2、锅中放入足够多的油(能没过山药),烧至7成热时,放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出,沥干油。

  3、将锅中的油倒出,洗净锅,放入适当的水(约100ml),放入糖熬化。

  4、熬到糖水变浓时象糖浆时,放入山药和枸杞炒匀。

  5、放入木樨酱炒匀便可出锅。

  五彩山药

  原料:

  山药、胡萝卜、豌豆、玉米粒、红甜椒、葱蒜终。

  做法:

  1、胡萝卜、红甜椒切成和豌豆相仿巨细的粒;

  2、手上带一次性手套,谨慎削掉山药的表皮;

  3、山药改刀切成和其他配菜相仿巨细的粒;

  4、山药粒置于流水下,冲洗掉绝多数的粘液;

  5、水烧开,倒入种种配料粒汆烫2分钟摆布;

  6、捞起从头置于流水下,冲刷一遍;

  7、热锅温油爆香葱蒜终,倒入各类配料粒翻炒2-3分钟,加盐、鸡精、糖、少量生抽、乌胡椒粉调味;

  8、末了加水淀粉勾上薄芡便可。

  枣泥山药糕

  原料:

  干红枣300g、砂糖120g、山药500g、玉米淀粉。

  做法:

  1、红枣用开水泡软洗净往核。

  2、山药洗净往皮切段,把往核红枣和往皮山药放锅内蒸1小时。

  3、蒸好的红枣趁热洒上砂糖用勺子压碎拌匀。

  4、压碎的枣过筛成枣泥(这一步那就是相称累人,一盘子红枣,最终就得这么一小碗枣泥)。

  5、蒸好的山药用勺子压碎,再放入搅拌机内打成泥。

  山药红枣粥

  原料:

  山药、红枣、大米、桂圆、黄冰糖、枸杞。

  做法:

  1、将大米洗净用水提早泡好;

  2、红枣洗净泡好;

  3、枸杞洗净泡好;

  4、桂圆剥皮;

  5、山药去皮切成菱形块;

  6、玻璃锅内干水,水开后倒入大米;

  7、开锅后闭小火熬25分钟;

  8、放入山药块开大火;

  9、开锅后盖盖改小火煮10分钟;

  10、开盖放入红枣;

  11、开锅后放入桂圆;

  12、放入泡好的枸杞;

  13、最终放入黄冰糖;

  14、闭小火熬3-5分钟便可。

  山药小米粥

  原料:

  小米、山药、冰糖。

  做法:

  1、小米淘洗洁净,下锅煮,视小米粥的量,粥烧开后中火再煮10分钟;

  2、将山药冼净切片或切丁,正在小米粥煮好的前5分钟放入;

  3、山药小米粥-小米山药粥煮好后,参加适当冰糖便可。

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