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由于姥姥做饭时辰我不在现场 又想把这道菜保存下来 只会转述一下了 所有的资料洗净 需求切丝的全数切丝 然后焯水 淋干后备用
锅里放油 少量蒜炝锅 先把豆角 和辣椒丝顺次放锅里炒 豆角肯定炒断生 然后再把其他质料皆放到锅里 煸炒 大火翻炒频频 快出锅时分加一些蚝油 和鸡粉 再洒一些蒜终 就OK啦
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