酸酸甜甜，轻松进补丨草莓养气粥 · 圆满素食的做法阐明

本日再为人人先容一款既好吃，又很省时好做的粥,口味酸甜，补气血益气结果很好，冰冷的夏季吃一些，这个夏季气血茂盛，精神饱满O(∩_∩)O

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酸酸甜甜，轻松进补丨草莓养气粥 · 圆满素食的食材和调料

酸酸甜甜，轻松进补丨草莓养气粥 · 圆满素食的做法取步调第1步.

资料：糯米、草莓、干果（大枣、桂圆、红枣干、乌葡萄干，将这几样在做从前冲刷后泡好）、红糖 （若是不论是粉终状的，就得预先切碎成终）

糯米淘洗清洁，用其体积6倍的水，开大火。开之前，要时不时地用铲子留意锅底，以防粘锅。

糯米煮到过心（看不到白心）时，把几样干果，连同泡的水一同放下去。烧开后，把火关到最小，盖上盖子持续熬。时代，可能会漫出来，正在汤要漫出来前掀一下锅盖便可。那样几回，就不会漫出来了。

等粥熬浓厚的历程，就把草莓冲刷洁净，切片。

由因而煮过心了才最先熬的，所以粥很快就黏稠了，把草莓放下去拌匀，红糖终放下去拌匀，继承小火5分钟便可。

酸酸甜甜，另有大枣红糖香味的生果粥

特写O(∩_∩)O

小贴士这是一款快速就可以熬好的养气粥。没有草莓的，末了减掉放草莓环节，只放红糖便可；没有乌葡萄干的，看情况还可以用别的补气的来取代。